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  • Le sport : un médicament à prescrire

    « Des études scientifiques montrant que chausser ses baskets est bénéfique pour le cœur, les artères, les articulations, le dos et même le cerveau ! » De nombreuses études ont démontré que le sport était bon pour notre santé. En effet aujourd’hui, les médecins nous prescrivent non seulement des médicaments mais surtout insisten...

  • Le sport : un médicament naturel contre l’apnée du sommeil

    Une étude réalisée par l’American heart Association et publiée dans la revue Circulation, révèle que la pratique régulière du sport serait un traitement complémentaire efficace pour les personnes faisant de l’apnée du sommeil. Cette étude a été réalisée sur 47 adultes brésiliens atteints par ce syndrome : 22 d&rsquo...