Faire de l'activité physique et sportive une priorité

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Retrouvez toutes les actualités et publications qui démontrent combien le sport est essentiel à notre bien-être.

Ça pousse!! #sport #muscu #motivation #onlacherien #lesportestessentiel #brunette #brune #tresses #nattes #basketsargentées #backday #afond #bleu #lorangebleue ...

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⚠️ INFOS SANITAIRE ⚠️
Comme vous le savez des nouvelles restrictions nous sont imposées par le gouvernement et ce sans délai pour nous organiser et pour vous organiser !
Conformément au décret n°2021-955 du 19 juillet 2021 nous avons choisi de réduire notre capacité d'accueil à 49 personnes en simultané.
De ce fait nous ne serons pas soumis au pass sanitaire pour le moment.

➡️ Le protocole reste le même et nous vous remercions d'être attentifs au respect des gestes barrières, de la distanciation et du port du masque
A très vite !
#LeSportEstEssentiel
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La mia vita per sempre ❤️💪🏽#bodybuilding
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#bodybuilding #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #allenamento#fitgirl #fitnessmotivation #fitnessgirl #musculation #fitnessfrance #trainingday #training #musculation #musculationfrance #ifbbathlete #fitfrenchies #frenchfit #instafit #girlbodybuilder #strong #trainingday #training #healthylifestyle #instagood #femalebodybuilding #gymlife #gym #lesportestessentiel #bombshell #bombshellsportswear #adidas
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Boire de l'eau avant les repas peut augmenter le métabolisme de 24 à 30 %, ce qui peut vous aider à brûler plus de calories !
#gigafitcalaiscoquelles#inbody770#sportsanté#LeSportEstEssentiel#calais#coquelles#coulogne#sangatte#wissant#marquise#gravelines
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Só não somos capazes daquilo que nunca tentamos. viafitneess
#motivation#lesportestessentiel
#musculation #fitness #motivation #fit #sport #workout #training #nopainnogain #fitfrenchies #fitfam #bodybuilding #teamshape #fitnessmotivation #muscle #gym #fitgirl #instafit #lifestyle #body #instagood #fitnessaddict #healthy #muscu #france #determination #crossfit #paris #shape #modefitbresilfrance
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#sport #muscu#lorangebleue #afond #legday #dureseance #brunette #brune #ongles #lesportestessentiel ...

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IMPORTANT. ⚠️ INFOS COVID ⚠️
Comme vous le savez des nouvelles restrictions nous sont imposées DEPUIS CE MIDI par le gouvernement et ce sans délai pour nous organiser et pour vous organiser !
Conformément au décret n°2021-955 nous avons l’obligation de réduire notre capacité d'accueil à 49 personnes en simultané.
De ce fait nous ne serons pas soumis au pass sanitaire pour le moment.
➡️ Les horaires du club restent les mêmes : de 6h à 21h du lundi au vendredi, 10h à 20h le samedi et le dimanche
➡️ Le protocole reste le même et nous vous remercions d'être attentifs au respect des gestes barrières, de la distanciation.
A très vite ! Merci pour votre compréhension. Sportivement l’équipe Gigafit St Malo ✅🔱
#LeSportEstEssentiel
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Fight Park 💥🥊
Où sont nos fans de boxe ? 😉
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#fitnesspark #fitness #sport #takecare #takecareofyourself #musculation #sportmotivation #lesportestessentiel #motivation #instafit #instamood #instagood #instafitness
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Jour J pour les #jotokyo2021 !
Chez Start & Click on aime le 🎾

#jeuxolympiques2021 #sportmotivation #tennis #lesportestessentiel #championolympique
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#LeSportEstEssentiel pour tous !
#Gigafitcalaiscoquelles #coquelles #calais #sangatte #coulogne #marquise #gravelines marquise #wissant #sports #soutiensallesdesport
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Bonne séance bras ce matin avec un super exercice pour bien se finir à la vis à vis 👌

💪💪💪🔥🔥🔥💪💪💪

On ne lâche rien, la force est en toi 💪

#lesportestessentiel #fitnessmotivation #fitness #teamshape #tiboinshape #teamfitcats #basicfit #basicfitfr #bourges #myprotein #nopainnogain #training #musculation #clean #workout #transformation #fit #fitnessaddict #motivation #fitnessboutique #familly #gymshark
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ACC ▫️F O O T. Cage moi vous présente la teaam_ts7coaching diriger par un de nos membres actifs !

Instagram : teaam_ts7coaching

#football #footballskills #ambassadeuradidas #entrainement #trainingday #lesportestessentiel #lesportcestlavie #lesportcestlasanté
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Au lendemain de la journée mondiale de la mal bouffe . Ne serait-ce pas l’occasion de faire un point sur une alimentation peu saine 🧐🍔 Burger, pizza, hot dog ou encore donuts, quelles sont les conséquences de ces produits sur notre santé?

La malbouffe nous entoure en permanence. Entre les fast food et les plats préparés proposés en supermarchés, difficile de résister à la tentation. Cependant, il ne nous est pas inconnu que la malbouffe peut être nocive pour la santé si elle est consommée en quantité trop importante.

En effet, 1 décès sur 5 dans le monde est associé à une mauvaise alimentation, soit au moins 11 millions de morts par an.
10 millions de décès découlent d’une maladie cardiaque due à cette mauvaise alimentation.
913 000 sont dus à des cancers liés à l’obésité.
339 000 pour cause de diabète de type 2.
Les conséquences de la malbouffe sur notre santé sont désastreuses. Et pour cause, ce genre d’alimentation est généralement :

Trop riche en graisse
Trop sucrée
Trop salée
Composée de trop peu (voire pas du tout) de fibres
Composée de trop peu de vitamines
Composée de trop de produits chimiques.
Cela peut ainsi entraîner principalement des maladies cardiovasculaires, un surpoids voire de l’obésité, du diabète, de l’hypertension artérielle ou même des risques de cancer. Quelques conseils pour mieux manger ? des recettes pour transformer vos plats de fast-food préférés en recettes saines et équilibrées vous intéressent ? Faites le nous savoir ( commentaires , MP …) . #malbouffe #mangerbouger#healthycooking#lesportestessentiel#coachingsportif #coachingdietetique #sportsante#biendanssoncorps . Source: Blog Tousergo.
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Au lendemain de la journée mondiale de la mal bouffe . Ne serait ce pas l’occasion de faire un point sur une alimentation peu saine 🧐🍔 Burger, pizza, hot dog ou encore donuts, quelles sont les conséquences de ces produits sur notre santé?

La malbouffe nous entoure en permanence. Entre les fast food et les plats préparés proposés en supermarchés, difficile de résister à la tentation. Cependant, il ne nous est pas inconnu que la malbouffe peut être nocive pour la santé si elle est consommée en quantité trop importante.

En effet, 1 décès sur 5 dans le monde est associé à une mauvaise alimentation, soit au moins 11 millions de morts par an.
10 millions de décès découlent d’une maladie cardiaque due à cette mauvaise alimentation.
913 000 sont dus à des cancers liés à l’obésité.
339 000 pour cause de diabète de type 2.
Les conséquences de la malbouffe sur notre santé sont désastreuses. Et pour cause, ce genre d’alimentation est généralement :

Trop riche en graisse
Trop sucrée
Trop salée
Composée de trop peu (voire pas du tout) de fibres
Composée de trop peu de vitamines
Composée de trop de produits chimiques.
Cela peut ainsi entraîner principalement des maladies cardiovasculaires, un surpoids voire de l’obésité, du diabète, de l’hypertension artérielle ou même des risques de cancer. Quelques conseils pour mieux manger ? des recettes pour transformer vos plats de fast-food préférés en recettes saines et équilibrés vous intéressent ? Faites le nous savoir ( commentaires , MP …) . #malbouffe #mangerbouger#healthycooking#lesportestessentiel#coachingsportif #coachingdietetique #sportsante#biendanssoncorps . Source: Blog Tousergo.
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⛱Cet été laissez vos haltères à la maison.😎

Vos clubs Platinium Center sont membres du 1er réseau national des clubs de fitness indépendants : RESOFIT 🥇.

En tant que membre Platinium Center vous pouvez accéder gratuitement à plus de 80 clubs partout en France.

💪Une bonne solution pour garder la forme pendant les vacances … et voyager plus léger 😜

🏖. Vous n’avez plus qu’à choisir le club le plus proche pour vous.

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Paroles de pratiquants

Le sport, ce sont encore ses pratiquants qui en parlent le mieux. Venez lire leurs témoignages.

Joggeurs du dimanche, adeptes du vélo ou de sports de salles, mais aussi sportifs professionnels de tous âges et de tous horizons savent mieux que personne combien une activité physique régulière est essentielle pour la santé physique, le bien-être mental, mais aussi le lien social. Ils témoignent :

Le collectif

Et si, enfin, nous prenions conscience que le sport est essentiel ?

Et si, enfin, nous considérions le sport à sa juste valeur, en France ?

Et si, enfin, nous réalisions que les bienfaits de l’activité physique et sportive sont considérables ?

Et si, enfin, nous prenions conscience que le sport est essentiel ?

Nous sommes convaincus que l'activité physique et sportive est en capacité de contribuer à des enjeux de société majeurs et qu’il ne s'agit pas d'une dépense supplémentaire, mais bien d’un investissement sur l’avenir. Nous initions ce mouvement dans un unique intérêt qui est celui de soutenir le rôle du sport dans la société.

Presse

Retrouvez tous les communiqués de presse de notre collectif.

https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/06/20210609-CP-Le-Gouvernement-et-les-Parlementaires-en-soutien-de-la-reouverture-des-salles-de-sport-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/010621-CP-Une-mobilisation-collective-pour-la-reprise-des-activites-physiques-et-sportives-dans-le-respect-des-consignes-sanitaires-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/310521-CP-Une-exoneration-de-cotisations-sociales-pour-developper-le-sport-en-entreprise-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/300421-CP-Lhorizon-dune-reouverture-pour-les-salles-de-sport-_-un-soulagement-pour-tout-un-ecosysteme-min-200x300.jpg

Contact

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Où Pratiquer

Le premier outil de géolocalisation et d’informations au service des pratiquants.

Cette plateforme vous permet via la géolocalisation, d’identifier et de découvrir près de chez vous, de votre travail, en vacances, l’ensemble des lieux de pratique sportive.

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