Faire de l'activité physique et sportive une priorité

Actualités

Retrouvez toutes les actualités et publications qui démontrent combien le sport est essentiel à notre bien-être.

Les coachs préparent le planning de janvier 💪🏼🗓

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Cette semaine Amine débarque chez Moov 💥

Professeur au lycée la journée et de bike la nuit, Amine à une personnalité complètement folle et va te faire vivre des rides de folie.

Découvre son univers jeudi 19H30 pour son premier ride chez Moov !
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Best trainings 💯
Best moments 😎💪🏽

🔊Flashback sur le Frioul Training Camp 2019

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Planning de la semaine 🥰

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Votre coach = votre meilleur allié dans l’élaboration de votre programme sur-mesure et dans votre suivi régulier. ✌️
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🧇 GIGA RECETTE QNT 🧇
Envie d'un petit-déjeuner gourmand sans ruiner votre diète ? On vous donne notre secret pour faire des pancakes légers, soufflés et moelleux comme on en fait peu !
INGRÉDIENTS
Pour 4 personnes
8 g jaunes d'œufs
8 g blancs d’œufs
4 c à soupe de lait
132 g de farine molle
2c à café de levure chimique
4 c à café d'extrait de vanille
92 g de sucre
4 QNT Pancake Protein
PRÉPARATION
Étape 1: Séparez les blancs d'œufs et les jaunes d'œufs dans deux bols distincts.
Étape 2: Dans le bol avec les jaunes d'œufs, incorporez au fouet le lait, la farine, la levure chimique, l’extrait de vanille et notre «Protein Pancake ».
Étape 3: Mélangez bien le tout et assurez-vous qu'il n'y a pas de grumeaux.
Étape 4: Dans le bol avec les blancs d'œufs, ajoutez lentement le sucre (ou un autre édulcorant de votre choix). Bien mélanger.
Étape 5: Retirez la moitié des blancs d'œufs et les mélangez aux jaunes d'œufs. Remuez rapidement.
Étape 6: Ajoutez lentement le reste des blancs d'œufs dans le mélange. Mélangez lentement.
Étape 7: Dans une poêle à crêpes, répartissez le mélange en formant des pancakes de taille égale. Couvrez avec un couvercle et faites cuire lentement.
Étape 8: Bon appétit !
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Wouah ! ✨ Quel engouement pour notre sport et notre club en cette rentrée !! Nous sommes très fiers et heureux 🤩 de partager technique, tactique, sourires et convivialité sur les terrains !
Pour fêter ca, un 🎁 est réservé pour notre 100me adhérent.e !! 🥳
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Il reste 2 jours pour en profiter 💥💪

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Pour une perte de poids, beaucoup pensent que des pilules magiques existent…FAUX.❌
Privilégiez avant tout une alimentation saine et équilibrée, mais sans restriction.🥗🍕🍏🥦🥐🍋 Et pratiquez une activité sportive régulière (en combinant cardio et renforcement musculaire) ; et bénéficiez d’un programme personnalisé chez Platinium !💪🏼👍🏼
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⚡💥 OFFRE BLACK FRIDAY LET'S GO💥⚡

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Pas le temps de passer avant dimanche? alors fais ton paiement via notre site @ pour réserver ta place

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⚠️ GIGA INFO ⚠️

Suite aux dernières annonces du gouvernement,le port du masque redevient obligatoire sauf pendant l'activité physique. 😥

#LeSportEstEssentiel #gigafitavrainville #sportessentiel #fitness91 #
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👉🏽Une bonne journée ne s'oublie jamais. Une journée de perdue ne se retrouve jamais plus. Sois satisfait de ta journée! 🌗 A la fin de la journée, accroche-toi à un souvenir heureux et emmène-le dormir avec toi💫 Douce nuit! #findelajournée#endoftheday#aquasports#watersports#swimmingpooltime#swimmingpool#piscines#sports#letravailcestlasanté#lovemyjob#lovemywork#independante#lesportcestlavie#lesportestessentiel#bouger#sportmotivation#sportsante#sportstyle#sportstherapy#sportmedicine#sportpourtous#energiepositive#rayonner#rayonnervotrelumiere#goodnight#✨ ...

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➡️SUITE AUX NOUVELLES ANNONCES GOUVERNEMENTALES…
MERCI D'AVANCE POUR LE RESPECT DU RETOUR DU MASQUE EN CIRCULATION DANS L'ÉTABLISSEMENT 😉

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💥⛄️À L'ARÈNE, C'EST NOEL AVANT L'HEURE ! ⛄️💥
👉VOUS AVEZ FROID?🥶 VOILÀ DE QUOI VOUS RÉCHAUFFER ! 🔥
😁💪

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Séance du soir🏃‍♂️
Un peu de fractionnés ce soir au stade 🥵🥵. Malgré la fraîcheur ça a chauffé🔥.
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#fractionnés #8x800 #running #stadecharlessage #onlacherien #motivation #courseapied #plaisirdecourir #lesportestessentiel #garmin
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Paroles de pratiquants

Le sport, ce sont encore ses pratiquants qui en parlent le mieux. Venez lire leurs témoignages.

Joggeurs du dimanche, adeptes du vélo ou de sports de salles, mais aussi sportifs professionnels de tous âges et de tous horizons savent mieux que personne combien une activité physique régulière est essentielle pour la santé physique, le bien-être mental, mais aussi le lien social. Ils témoignent :

Le collectif

Et si, enfin, nous prenions conscience que le sport est essentiel ?

Et si, enfin, nous considérions le sport à sa juste valeur, en France ?

Et si, enfin, nous réalisions que les bienfaits de l’activité physique et sportive sont considérables ?

Et si, enfin, nous prenions conscience que le sport est essentiel ?

Nous sommes convaincus que l'activité physique et sportive est en capacité de contribuer à des enjeux de société majeurs et qu’il ne s'agit pas d'une dépense supplémentaire, mais bien d’un investissement sur l’avenir. Nous initions ce mouvement dans un unique intérêt qui est celui de soutenir le rôle du sport dans la société.

Presse

Retrouvez tous les communiqués de presse de notre collectif.

https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/06/20210609-CP-Le-Gouvernement-et-les-Parlementaires-en-soutien-de-la-reouverture-des-salles-de-sport-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/010621-CP-Une-mobilisation-collective-pour-la-reprise-des-activites-physiques-et-sportives-dans-le-respect-des-consignes-sanitaires-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/310521-CP-Une-exoneration-de-cotisations-sociales-pour-developper-le-sport-en-entreprise-min-200x300.jpg
https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/uploads/2021/05/300421-CP-Lhorizon-dune-reouverture-pour-les-salles-de-sport-_-un-soulagement-pour-tout-un-ecosysteme-min-200x300.jpg

Contact

Posez-nous vos questions, soumettez-nous vos demandes.

Où Pratiquer

Le premier outil de géolocalisation et d’informations au service des pratiquants.

Cette plateforme vous permet via la géolocalisation, d’identifier et de découvrir près de chez vous, de votre travail, en vacances, l’ensemble des lieux de pratique sportive.

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