Articulé autour de trois objectifs majeurs, ce partenariat souhaite renforcer la promotion des activités physiques comme éléme
L’obésité progresse chaque année en France et touche désormais 17% des adultes français. Afin de lutter contre ce fl
Les crises d’angoisse, le stress, l’anxiété sont difficiles à combattre. L’activité physique est, certes, b
Le ministère de l’Éducation Nationale de la Jeunesse et des Sports, a lancé un nouveau programme en collaboration avec le
« Dès 30 ans, on perd en moyenne 0,5 % de notre masse musculaire par an. Le sport intervient ici comme un véritable élixir de jouvence, en aidant à la régénération des tissus osseux, musculaires ou encore nerveux. »
#lesportestessentiel #santé
https://www.naturaforce.com/sport-et-sante/
🌍🏃 À l’initiative de défenseurs de l’environnement, le Relais Sport Planète @MAIF rassemblera, du 12 au 21 novembre, des centaines de sportifs pour former une chaîne de sensibilisation environnementale reliant la montagne à la mer, du Mont-Blanc à Nice !
Le Relais Sport Planète veut sensibiliser du Mont-Blanc à Nice – Ecolosport
Le Relais Sport Planète rassemblera, du 12 au 21 novembre, des centaines de sportifs pour former une chaîne de sensibilisation environnementale.
ecolosport.fr
L’obésité touche désormais 17% des adultes français.
Pratiquer une activité physique régulière est #essentiel !
#obésité #surpoids #santé #sport
https://www.lesportestessentiel.com/2021/10/19/surpoids-obesite-lactivite-physique-comme-priorite/
🇫🇷 Belle histoire du @parismarathon, Alexandre Allain, atteint de mucoviscidose et greffé des poumons, a bouclé les 42,195km aux côté du chirurgien qui l'a opéré, Antoine Mugniot 👏
Une superbe perf réalisé lors de la Journée mondiale du #dondorganes 💪
Quel #sport, pour lâcher prise ?
Anxieux ? Stressé ? Faites du #sport !
L’activité physique est essentielle à notre santé mentale.
#santé #lesportestessentiel
https://www.lesportestessentiel.com/2021/10/15/vous-etes-anxieux-faites-du-sport-d/
« L’activité physique est un médicament universel »
Docteur Roland Krzentowski,
Médecin du sport, de la médecine physique et de la rééducation.
#sport #santé
Emmanuel Macron a détaillé, ce matin, son projet de construction de 5 000 équipements sportifs neufs d’ici à 2024. L’UNION Sport & Cycle, qui avait été associée aux réflexions en amont, se félicite de ces annonces et salue l’intégration des acteurs marchands au plan d'équipement.
« 30 minutes d’activité physique quotidienne »
Le nouveau #programme lancé par le Ministère de l’Éducation Nationale de la jeunesse et des sports.
#sport #ecoles #santé
https://www.lesportestessentiel.com/2021/10/12/ecoles-plus-de-sport-pour-une-meilleure-sante/
"Les personnes faisant au minimum 7 000 pas par jour ont un risque de décès inférieur de 50 à 70% à ceux qui faisaient moins de 7 000 pas par jour. "
@franceinfo @AnneLeGall_
Santé : marcher 7 000 pas par jour serait suffisant, selon une nouvelle étude
Selon une étude de l'université du Massachusetts, l'objectif bien connu des 10 000 pas quotidiens pour garder la forme est surestimé.
www-francetvinfo-fr.cdn.ampproject.org
Merci de partager !
[ OCTOBRE ROSE 🎀 ]
OFFRE EXCEPTIONNELLE VENDREDI 22 OCTOBRE & SAMEDI 23 OCTOBRE
La pratique d’une activité physique réduit les risques de cancer du sein
Pour vous encourager à pratiquer une activité physique régulière et adaptée, votre centre COSY FORM pour clôturer sa semaine de « Portes Ouvertes » vous propose de venir tester
VENDREDI 22 OCTOBRE de 15H à 20H et SAMEDI 23 OCTOBRE de 9H à 13H
une de nos activités lors d’une séance découverte gratuite.
NOS ACTIVITÉS
✅ Aquabike en spa privé
✅ Vacu Line « Tapis de marche sous vide d’air et infrarouges»
✅ Slim Sonic
✅ EMS « Electro Myo Stimulation »
WWW.COSYFORMCAEN.FR
Attention, les places sont limitées, séance découverte offerte uniquement sur rdv (02.31.94.80.75) le vendredi 22 octobre de 15H à 20H et le samedi 23 octobre de 9H à 13H (1 séance maximum/personne).
#octobrerose #cancerdusein #LeSportEstEssentiel
#courir #courirpourleplaisir #bordsdemarne #couleursdautomne #natureenville #naturephotography #photodenature #lesportestessentiel #nofilter #sansretouche #running #run #automne #photosdautomne #autumnphotography #sport #sportdehors #outdoor #outdoorsport #outdoorphotography #strava #hokaoneone #saintmaurdesfossés #chennevieressurmarne #champignysurmarne #joinvillelepont
[Soutenons Octobre Rose ]. Le cancer du sein. ➡️1 ère cause de décès par cancer chez la femme. #octobrerose#cancerdusein #lesportestessentiel.
Tu veux changer ton corps ?
Tu veux perdre du gras ?
Tu veux prendre du muscle ?
Tu veux destresser ?
Tu veux améliorer ta santé ?
Tu veux vieillir en meilleur forme ?
Tu veux préparer ton avenir ?
Tu veux amélorer ta confiance en toi ?
Tu veux trouver une activité de groupe ?
Tu as le choix...
Soit tu continue à despérer en salle de sport, seul, sans coaching et sans conviction...
Soit tu viens chez nous.
CrossFit Beaune n'est pas une salle de sport.
C'est une salle de coaching,
une salle de changement physique et mental,
une salle de dépassement de toi,
Un sport de communauté,
Un changement de vie radical.
De 6 à 77 ans
Sportif, en devenir ou pas du tout
En bonne ou en mauvaise santé
Viens tester... Tester c'est adopter une nouvelle hygiène de vie, faite de changements corporels et fierté de soi.
www.crossfitbeaune.com ⬇️⬇️
contact@crossfitbeaune.com 📍📍
#crossfitbeaune #LeSportEstEssentiel #retrouverlaforme #sportenfant #musculation #haltérophilie #santé #gymnastique #SantéPourTous #coaching
⚡⚡ IL RESTE 2 JOURS POUR L'OFFRE D'OCTOBRE⚡⚡
Bénéficie de tes 6 PREMIERS MOIS A 20€ pour toute inscription entre le 4 et le 22 octobre 📆 !
Pas le temps de passer alors fais ton paiement via notre site @ pour réserver ta place https://www.larene.fit/produit/frais-reservation/
🕐7J/7 / 6H-23H
2 600 m2 ❄️ climatisé avec 🚘 parking gratuit
📞 02.35.89.99.75
📧 accueil@larene.fit
Toi aussi rejoins le plus grand club de l'agglo : viens avec nous dans l'ARENE 🏋️♀️🏋️ !
N'oublie pas l'offre parrainage du mois d'octobre : -20€ sur ton prochain prélèvement 😉
#larenerouen #larenepetitquevilly #fitness #muscu #crosstraining #boxe #technogym #purekraft #leplusgrandclubderouen #theplacetobe #fitfamily #healthylife #healthyfood #bestrong #befit #finilesportalamaison #RetourAuSport #lesportestessentiel #lesmills #riennestimpossible #nothingisimpossible #motivation #gym80 #venum #gorilla #votretempledufitness #rouen
🎃 OFFRE HALLOWEEN 🎃
Profitez de 15% de remise sur toute la gamme QNT SPORT du 21 au 31 octobre 🔥🔥
#leSportEstEssentiel
#GigafitCalaisCoquelles #qntsport #qntnutrition#complementalimentaire #proteines #calais #coquelles #marquise #wissant#gravelines #coulogne
Profitez des 🔵[PORTES OUVERTES COSY FORM]. ➡️Venez découvrir l’Aquabike en cabine individuelle 💦 ✅Bénéficiez d’une séance de sport en toute tranquillité.
Nos cabines « Aquabike » dotées de 42 buses hydromassantes répondent à tous vos besoins 😍😍😍
✅L’esthétique et la minceur
✅La reprise d’activité, l’entretien tonique
✅Le cardio training, la Tonification, musculation
✅La récupération, décontraction musculaire
✅La détente active
Idéal contre les rhumatismes et certaines pathologies cardio-vasculaires. Séance découverte 15€
Rendez vous 02.31.94.80.75. #portesouvertes#cosyform#aquabike#ems#slimsonic#hydrojet#bodysculptor#cosmosoft#saunainfrarouge #palperrouler#rollmassage#vacu#prendresoindesoi #perdredupoids#coachingsportif#vacu#cellulite #biendanssoncorps #lesportestessentiel #mangersainement #mangerbouger #mangerbougermincir
✨Une belle fin de journée avec l’Aquasports✨Le sport en automne🍁, est une arme contre la dépression saisonnière!
Pour lutter contre la déprime saisonnière provoquée par le manque de ☀️, rien de tel que le sport. L’activité physique régulière booste la production d’endorphines, les fameuses hormones du plaisir. Résultat : vous rentrez de votre sport en souriant et complètement déstressé malgré l’épreuve du froid, de la pluie ☔️ du 💨. Le sport en 🍂 , c’est définitivement bon pour le moral ! #aquasport #aquapilatescoach#aquabody#aquacardio#aquabike#aquarun#piscine#sport#automne🍂#sportsante#sportsmedicine#lesportestessentiel#lesportcestlavie#remiseenforme#mouvement#bonpourlemoral#sportive#bouger#motivation#lapiscine#💦
📣 Ce soir, Taekwondo dans « La France a un incroyable talent » sur M6 !! 📣🥋🔥🤩
Avec Selgi Lim Leblanc #taekwondo #volant #incredible_shot #lafranceaunincroyabletalent #thebest #sportlife #happytaekwondoday #rouen #casse #planche #kicking #showreel #movement #freestyle #talentshow #ınstasport #motivation #bouger #kick #passion #énergie #lovetaekwondo #RouenSport #Artsmartiaux #martialarts #martialartstraining #martialartsathlete #SportdeCombat #lesportcompte #lesportestessentiel
Bienvenue à Lucie notre nouvelle stagiaire au club #platiniumcenter de Pizançon. 🤩 🤾🏽♂️Joueuse professionnelle de handball au sein de la prestigieuse équipe du #bourgdepeagedromehandball🐝 (actuellement 1ère au classement de ligue 1), Lucie est également capitaine de l’équipe de France U20. 📋Elle a fait le choix de mener un double projet en conciliant sa carrière professionnelle et la préparation d’un Brevet d’Etat. Nous sommes ravis de l’accompagner dans ce projet avec les aménagements nécessaires pour lui faciliter la vie. Nous sommes fiers d’avoir accompagné depuis 2013 de nombreux sportifs motivés dans leur leur parcours et de les avoir aidé à concilier leur passion avec la préparation de leur reconversion. Welcome Lucie 🙌🏻 #platiniumcenter #platiniumcentersaintdonat #perseverance #objectif #motivation #mindset #fun #coach #coaching #bestcoachs #resultats #shbam #pilates #stretching #bodybalance #bodycombat #step #hiit #bodyattack #bodypump #unisgraceausport #rpm #resofit #personaltraining #lesportestessentiel #chatuzangelegoubet #pizançon #romans #bourgdepeage
Omelette steack 🥩, brocolis 🥦 et champignons 🍄
L'alimentation est la clé de la réussite! 70% des résultats vient de ce que l'on mange 😋
#mangersainement #lesportestessentiel #healthyfood #miammiam
Après le SH’BAM rose animé par Anaïs et Lilas, Platinium Center vous propose, jeudi 21 octobre, de faire la rencontre de Bérengère Rey spécialisée dans les cosmétiques et Sylvie Bodoin Grasso, dans la lingerie. Elles vous présenteront leurs marques et leurs produits.💄👙
Retrouvez-les sur leurs pages Facebook : https://www.facebook.com/berengere.rey / https://www.facebook.com/DuNaturelleAuSublime et https://www.facebook.com/sylvie.bodoingrasso / https://www.facebook.com/Sylviebodoingrasso.26
.
.
.
.
#platiniumcenter #platiniumcentersaintdonat #perseverance #objectif #motivation #mindset #fun #coach #coaching #bestcoachs #resultats #shbam #pilates #stretching #bodybalance #bodycombat #step #hiit #bodyattack #bodypump #unisgraceausport #rpm #resofit #personaltraining #lesportestessentiel #chatuzangelegoubet #pizançon #romans #bourgdepeage #saintdonat
À méditer 💬😇
#moovcycle #indoorcycling #spinning #lesportestessentiel #fitnesslifestyle #fitnesslille #lillemaville #bienetre #healthylifestyle #whenimoovyoumoov
Grâce à votre espace adhérent, retrouvez votre coach à la maison pour de nombreux entraînements vidéos inédits ! 😊
.
.
.
.
#salledesport #running #fitness #training #motivation #sport #instadaily #musculation #elancia #green #biking #LeSportEstEssentiel
Tu veux changer ton corps ?
Tu veux perdre du gras ?
Tu veux prendre du muscle ?
Tu veux destresser ?
Tu veux améliorer ta santé ?
Tu veux vieillir en meilleur forme ?
Tu veux préparer ton avenir ?
Tu veux amélorer ta confiance en toi ?
Tu veux trouver une activité de groupe ?
Tu as le choix...
Soit tu continue à despérer en salle de sport, seul, sans coaching et sans conviction...
Soit tu viens chez nous.
CrossFit Beaune n'est pas une salle de sport.
C'est une salle de coaching,
une salle de changement physique et mental,
une salle de dépassement de toi,
Un sport de communauté,
Un changement de vie radical.
De 6 à 77 ans
Sportif, en devenir ou pas du tout
En bonne ou en mauvaise santé
Viens tester... Tester c'est adopter une nouvelle hygiène de vie, faite de changements corporels et fierté de soi.
www.crossfitbeaune.com ⬇️⬇️
contact@crossfitbeaune.com 📍📍
#crossfitbeaune #LeSportEstEssentiel #retrouverlaforme #sportenfant #musculation #haltérophilie #santé #gymnastique #SantéPourTous #coaching
Cours Taekwondo enfants/ados du mardi pour la section Hauts de Rouen, avec Marina et Moïse !!!! 😊😊🤩
#projettaekwondhautsderouen #taekwondofamily #raquette #sohappy #happytaekwondoday #kick #dobok #motivation #bouger #enfants #ados #children #happy #gymnase #tkdlife #motivation #passion #rouen #RouenSport #ınstasport #Artsmartiaux #martialarts #martialartstraining #martialartsathlete #SportdeCombat #lesportcompte #lesportestessentiel
Joyeux anniversaire à Danielle qui ne rate pas une occasion de gâter la team ‼️ Du coup on est obligés de faire une entorse à la diète 😋😋 #platiniumcenter #platiniumcentersaintdonat #perseverance #objectif #motivation #mindset #fun #coach #coaching #bestcoachs #resultats #shbam #pilates #stretching #bodybalance #bodycombat #step #hiit #bodyattack #bodypump #unisgraceausport #rpm #resofit #personaltraining #lesportestessentiel #chatuzangelegoubet #pizançon #romans #bourgdepeage #saintdonat
Joggeurs du dimanche, adeptes du vélo ou de sports de salles, mais aussi sportifs professionnels de tous âges et de tous horizons savent mieux que personne combien une activité physique régulière est essentielle pour la santé physique, le bien-être mental, mais aussi le lien social. Ils témoignent :
Et si, enfin, nous considérions le sport à sa juste valeur, en France ?
Et si, enfin, nous réalisions que les bienfaits de l’activité physique et sportive sont considérables ?
Et si, enfin, nous prenions conscience que le sport est essentiel ?
Nous sommes convaincus que l'activité physique et sportive est en capacité de contribuer à des enjeux de société majeurs et qu’il ne s'agit pas d'une dépense supplémentaire, mais bien d’un investissement sur l’avenir. Nous initions ce mouvement dans un unique intérêt qui est celui de soutenir le rôle du sport dans la société.
Cette plateforme vous permet via la géolocalisation, d’identifier et de découvrir près de chez vous, de votre travail, en vacances, l’ensemble des lieux de pratique sportive.
![Merci de partager !
[ OCTOBRE ROSE 🎀 ]
OFFRE EXCEPTIONNELLE VENDREDI 22 OCTOBRE & SAMEDI 23 OCTOBRE
La pratique d’une activité physique réduit les risques de cancer du sein
Pour vous encourager à pratiquer une activité physique régulière et adaptée, votre centre COSY FORM pour clôturer sa semaine de « Portes Ouvertes » vous propose de venir tester
VENDREDI 22 OCTOBRE de 15H à 20H et SAMEDI 23 OCTOBRE de 9H à 13H
une de nos activités lors d’une séance découverte gratuite.
NOS ACTIVITÉS
✅ Aquabike en spa privé
✅ Vacu Line « Tapis de marche sous vide d’air et infrarouges»
✅ Slim Sonic
✅ EMS « Electro Myo Stimulation »
WWW.COSYFORMCAEN.FR
Attention, les places sont limitées, séance découverte offerte uniquement sur rdv (02.31.94.80.75) le vendredi 22 octobre de 15H à 20H et le samedi 23 octobre de 9H à 13H (1 séance maximum/personne).
#octobrerose #cancerdusein #LeSportEstEssentiel](https://www.lesportestessentiel.com/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
