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  • Le sport nous rend-il meilleurs ?

    L’activité sportive est-elle toujours bénéfique ? Tout dépend de ce que l’on recherche à travers elle : performance, équilibre ou maîtrise de soi. Difficile d’échapper au sport ? À l’heure où les grands marathons internationaux rassemblent des milliers de pratiquants, où la télévision diffuse en continu du spectacle sportif, o...

  • Activité physique : et si l’on pouvait se faire injecter les bienfaits du sport ?

    Les effets bénéfiques de l’activité physique sur le cerveau pourraient-ils être reproduits chez des sédentaires par une simple transfusion de plasma ? C’est ce qui s’est produit dans une étude sur les souris. Mais on reste encore très loin de la potion magique qui permettrait de remplacer les bienfaits du sport. L’exe...