Les séances de sport intensives peuvent améliorer l’aptitude physique des personnes de bien meilleure manière que des séances de sports plus modérées comme marcher 10 000 pas par jour, selon le rapport de Boston University School, qui ont interrogé plus de 2 000 participants. Faire du sport, c’est une une science connue, permet d’a...
La Covid-19, cette maladie infectieuse qui est entrée dans la vie du monde entier depuis 2 ans maintenant, a pour principaux symptômes, la fatigue, des douleurs musculaires et articulaires ainsi que des difficultés respiratoires. Nombreux témoignages révèlent donc, la sérieuse difficulté à se remettre au sport à la suite d’une infection...
La santé, « un état de complet bien-être physique, mental et social » selon l’Organisation mondiale de la Santé, est le plus précieux des biens. Parce qu’elle est un prérequis à la quasi-totalité des activités humaines, il s’agit d’un droit humain fondamental. Il est acquis que la période fœtale et la prime enfance (les fameu...
Faites la rencontre d’Alix, un coach sportif pas comme les autres. Son nom, tout d’abord, est tiré de Artificial Learning Intelligence Xperience, et comme vous l’avez peut etre compris, Alix est en effet une application destinée à « coacher » ses utilisateurs. Beo Healthcare est à l’origine de cette création et l’objectif est de ...