Categories Archives: Actualités

  • Natation : un sport à pratiquer au quotidien

    Une étude réalisée par des scientifiques d’Harvard, montre que la natation a de nombreux bienfaits sur le corps humain.  Cette activité physique et sportive, permet à votre corps de se développer et de rester en bonne santé le plus longtemps possible. Cette activité physique et sportive qui se pratique à n’importe quel âge, permet d...

  • Pour renforcer son système immunitaire, pratiquez une activité physique !

    La crise sanitaire du Covid-19, nous a montré qu’avoir une bonne hygiène de vie est primordiale pour notre santé. Mais ce n’est pas tout, la pratique d’une activité physique est primordiale pour renforcer notre système immunitaire et éviter les risques de maladies.  Le sport et le système immunitaire est un duo de choc ! « Face [&he...

  • Le sport : des bienfaits incalculables pour notre santé

    « Quelle que soit l’activité choisie, notre quotidien s’en trouve toujours sensiblement amélioré » Personne ne vous dira le contraire ! « Bougez ! » Le sport est un bienfait dans notre développement musculaire. Il nous permet de réaliser facilement les activités physiques du quotidien deviendrait de douloureuses épreuves.  À no...

  • Un programme de lutte contre les récidives avec le #ParcoursINM après cancer

    Un programme d’accompagnement après-cancer ouvert aux assurés des branches professionnelles adhérentes.  Dans un objectif de lutte contre les récidives du cancer, AG2R LA MONDIALE met à disposition le #ParcoursINM après cancer dans le cadre de « Branchez-vous santé », un programme après-cancer basé sur les interventions non médicam...

  • Quels sont les freins des français face à la pratique peu ou non sportives ?

    D’après les analyses et statistiques de l’INJEP «En 2020, un quart des personnes âgées de 15 ans et plus résidant en France ont peu ou pas pratiqué d’activité physique ou sportive au cours des douze derniers mois (hors période de confinement liée à la crises sanitaire)». Brice Lefèvre (enseignant-chercheur à l’université d...

  • Une exonération de cotisations sociales pour favoriser le sport en entreprise

    À l’occasion de la publication du décret du 28 mai 2021 relatif aux avantages liés à la pratique du sport en entreprise, Culture branches organisait le 22 juin dernier son 12ème petit-déjeuner autour de l’activité physique et la santé au travail. Voici quelques extraits. Le gouvernement a en effet confirmé l’instauration d’une exon...

  • Comment être en forme toute sa vie ?

    Faire du Sport avec un grand S, est la clé de la forme perpétuelle.  Pratiquer une activité physique et ou sportive régulière permet de se maintenir en forme, surtout après 30 ans.  « C’est l’âge à partir duquel nos capacités physiques commenceraient à décroître ».  Nous ne pouvons pas aller à l’encontre du processus de vi...

  • Les bienfaits du tennis sur la santé

    Excellent contre les maladies chroniques et le vieillissement, le tennis peut se jouer à tout âge peu importe le niveau sportif.  Le docteur Bernard Montavlan, médecin à la FFT et rhumatologue insiste sur l’importance du sport sur la santé, un sujet qui selon lui doit être enseigné davantage dans les écoles de médecine.  Sur le [&helli...

  • La marche à pied aide à renforcer l’organisme

    « Il ne faut surtout pas négliger la marche à pied qui vous permettra d’avoir une bonne forme physique au fur et à mesure des entrainements ». La marche à pied est excellente pour le coeur, en marchant vos mollets vont avoir un rôle de « pompe veineuse » sur le corps, cette activité est excellente pour faire baisser […]...

  • Le sport face à  l’endométriose 

    L’endométriose est une maladie fréquente, mais encore méconnue des professionnels. « C’est une maladie gynécologique qui concerne une femme sur dix ».  Le sport : protecteur de la maladie Selon des études épidémiologiques, pratiquer une activité physique, sportive, dès son plus jeune âge permettrait de diminuer le risque de déve...