Vous êtes anxieux ? Faites du sport !
Les crises d'angoisse, le stress, l'anxiété sont difficiles à combattre. [...]
Quand le sport dope le mental
Une activité physique régulière réduit le stress, l'anxiété ou la [...]
Comment l’exercice physique maintient notre cerveau en bonne santé et nous protège contre la dépression ou l’anxiété
En tant que psychiatre et neuroscientifique, j’étudie la neurobiologie de [...]