Categories Archives: Actualités

  • Chez les enfants et les adolescents, le niveau de sédentarité progresse, avec une explosion du temps d’écran

    Une étude confirme une dégradation du niveau d’activité physique des jeunes Français pendant le premier confinement. Son coordinateur, David Thivel, alerte sur cette tendance de plus long terme. Les confinements liés à la crise sanitaire de l’épidémie de Covid-19 ont profondément pesé sur le style de vie des Français, ont réduit lâ€...

  • Course à pied : « En période de confinement, il n’y a pas meilleur médicament »

    Ancien basketteur, Geoffrey Wandji est le médecin de l’équipe de France de basket des moins de 20 ans. Il détaille les bienfaits de cette pratique sportive. Près de 13,5 millions de Français pratiquent la course à pied. En pleine crise sanitaire du Covid-19, courir régulièrement est très bénéfique, physiquement et moralement, souligne ...

  • Les sportifs sont moins touchés par la Covid : « Notre capacité physique c’est notre capital santé »

    La pandémie de Covid-19 n’a épargné personne, pas même les sportifs de haut niveau. Tous ont souffert de l’arrêt de leurs activités et certains d’avoir contracté le virus. Pourtant, il s’avère que les sportifs, professionnels et amateurs, soient plus résistants à cette maladie que le reste de la population. Dans un article de nos ...

  • 2020 : du sport et… un bébé !

    Selon une étude, pratiquer régulièrement une activité physique a des effets positifs sur la mobilité des spermatozoïdes et peut améliorer la fécondité. « L’an prochain, je me remets au sport ! » C’est l’une des bonnes résolutions préférées des Français chaque 1er janvier. Si l’idée est toujours bonne, elle l...

  • Comment l’activité physique peut contribuer à améliorer la santé mentale dans les entreprises ?

    Depuis le début de la pandémie, la santé mentale est sur toutes les lèvres. C’est normal, avec l’isolement, le stress engendré par le confinement et le travail qui se modifie, la santé mentale est devenue l’enjeu numéro un pour les ressources humaines des entreprises. Quelle place devrait prendre l’activité physique dans l’éventa...

  • Anorexie mentale : le sport, un outil thérapeutique

    Les patientes anorexiques arrêtent de manger et font du sport à l’excès. Pour autant l’activité physique est parfois utilisée comme une thérapie dans la prise en charge de ce trouble du comportement alimentaire. Une méthode validée par une étude française récente. Les équipes spécialisées dans la prise en charge de l’anorexie me...

  • Le sport diminuerait les risques de dépression

    Les personnes ayant un niveau d’activité physique élevé développent moins souvent un syndrome dépressif, selon une étude relayée par Pourquoi Docteur. Des chercheurs brésiliens, belges, australiens, américains, britanniques et suédois ont analysé les données de 49 études analysant des personnes non atteintes de maladie mentale, pour ...

  • L’activité physique chez les jeunes lors du premier confinement

    Tout le monde reconnaît que la pratique régulière de toutes sortes d’activités physiques et sportives (APS), et ce au moins 60 minutes à intensité modérée par jour, permet à un enfant de bien grandir et d’être en pleine forme. Courir, sauter, lancer, grimper, pédaler, nager… va lui permettre d’acquérir les bases fondamentales de...

  • Du vélo pour lutter contre les troubles de l’attention

    Mike Sinyard, créateur de la marque Specialized, est un homme d’affaires redoutable, mais aussi un idéaliste, qui envisage la pratique du cyclisme comme remède à tous les maux. C’est dans cet esprit que sa fondation vise à lutter contre les troubles de l’attention, et contre l’échec scolaire en général. On n’ap...

  • Comment le sport peut briser la fatalité du mal vieillir

    L’attendu projet de loi « grand âge autonomie » a été repoussé à la fin de la pandémie de Covid-19, décalant d’autant le questionnement des conditions du « bien vieillir ». Dans ce cadre, le French Impact, association mobilisée sur les innovations sociales et solidaires, en profite pour appeler à une meilleure prise en comp...